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早春おすすめハーブ



去年の夏の影響で、今年の花粉の飛散は予想をはるかに超えそうとの予報がありました。

もうすでに、ちらほら飛散し始め敏感な方は症状がではじめているようです。


こんな季節に是非おすすめの精油は

〇フランキンセンス

〇ラベンサラ

ハーブは

〇エキナセア(※キク科アレルギーの方はお控えください)

〇リコリス

〇ローズヒップ

リコリスは別名甘草、砂糖の焼く50倍という甘さを持ちますが、独特の苦みもありますので、スペアミントやレモングラス、ルイボスなどとブレンドすると飲みやすいでしょう。

(※リコリスは妊娠中の方はお控えください)


ビタミン豊富なローズヒップティー

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